passé quelques jours principalement hors ligne, y compris : - souvent laissé le téléphone derrière (appareil photo numérique pour les photos) - apporté un livre (pour moi seul) ou un paquet de cartes (pour les amis) partout avec moi - promenades matinales en écoutant les sons de la nature - détente nocturne consistait à lire ou à passer en revue rose, bouton, épine la santé mentale a augmenté de 20x, être hors ligne est vraiment le summum du luxe.