Joe Rogan: "Nếu bạn sử dụng xông hơi 4 lần mỗi tuần trong 20 phút ở nhiệt độ 175 độ, thì sẽ giảm 40% tỷ lệ tử vong do mọi nguyên nhân... Nó rất tốt cho việc giảm viêm và tăng cường hồng cầu."