Tập thể dục có thể làm yếu đi những ký ức chấn thương Chuột tiếp xúc với chấn thương đã phát triển: ↑ Lo âu ↑ Tổng quát mối đe dọa Tập thể dục (tăng cường sự hình thành tế bào thần kinh ở hồi hải mã) đã làm yếu đi ký ức chấn thương và giảm các hành vi giống như PTSD.