Mức độ Vitamin D thấp có liên quan đến: - Bệnh tật thường xuyên - Trầm cảm - Mệt mỏi - Sức khỏe chuyển hóa kém 15-30 phút ánh nắng mặt trời thực sự có thể thay đổi cuộc chơi.