Việc có thể tiếp cận cơn giận của bạn là rất quan trọng vì nó giúp bạn thể hiện ra bên ngoài thay vì giữ trong lòng. Khi tôi tức giận, tôi muốn Làm Một Điều Gì Đó; khi tôi kìm nén và chuyển hóa nó thành nỗi buồn, tôi lại tự thu mình lại.