Innan Thrive och The Sleep Revolution skrev jag en biografi om den extraordinära Maria Callas. Att titta på den här videon där Maria reciterar en tyst bön innan hon sjunger är en lektion i kraften i ödmjukhet, acceptans och att gå inåt för att möta de yttre utmaningarna i våra liv. Har du en ritual som hjälper dig i utmanande stunder? #MariaCallas #Prayer #Mindfulness Källa: @mariabycallas