Люди любят приводить примеры высокоэффективных людей, которые процветали в плохих условиях. Они как бродячие собаки в мире здоровья и производительности. В элите сейчас таких очень мало. Вряд ли вы один из них. Развивайте устойчивость, но используйте инструменты, которые работают, особенно если у вас нет природного таланта.