ЦРУ изучало медитацию/визуализацию (потратило довольно много денег на это), чтобы подвести итог всему: - Визуализируйте что-то так, как будто это уже произошло. - Привяжите эмоцию к этому образу и удерживайте его. - Отстранитесь. - Сделайте это снова завтра.