Când exersam sanda acum câteva zile, antrenorul m-a strangulat din spate și prima mea reacție a fost să încerc să rup mâna care îmi sugruma gâtul, dar de fapt a fost foarte laborios, nu am putut să o rup și am simțit că se va termina. Antrenorul m-a învățat că cel mai bun mod de a debloca cu adevărat este să te ghemuiești brusc, ceea ce va face ca mâna strangulată a adversarului să nu o poată folosi. Am discutat cu antrenorul și am întrebat despre AI din următoarele motive: 1. Ghemuirea bruscă coboară instantaneu centrul de greutate, determinând atacatorul să-și piardă rapid echilibrul și să slăbească foarte mult puterea brațului strangulat. 2. Când te ghemuiți, îți folosești coapsele pentru a-ți conduce forța întregului corp, iar puterea brațelor atacatorului se confruntă cu forța brațelor atacatorului, iar prima este în mod natural ușor de suprimat pe cea de-a doua. 3. Ghemuirea bruscă face ca poziția gâtului să fie mai mică decât punctul de forță al brațului adversarului, brațul adversarului este forțat în jos, iar mușchii brațului sunt la un unghi de forță neoptim, iar forța de reținere este slăbită în mod natural. 4. Atacatorii în general nu se așteaptă să te ghemuiești brusc, ritmul va fi perturbat, câștigându-ți mai mult timp. 5. Genuflexiunile rapide vor face ca brațele atacatorului să alunece deasupra capului sau chiar să piardă complet punctele de control. 6. După ghemuit, este ușor să vă întoarceți sau să atacați partea slabă a plăcii inferioare a adversarului și să scăpați cu ușurință de controlul adversarului. De multe ori soluția la problemă nu este în punctul blocat, ci în altă parte! Să te lupți din greu acolo unde rămâi blocat este complet greșit și stupid. "Încercuirea lui Wei pentru a-l salva pe Zhao" este adesea cea mai bună opțiune. Dar trebuie să exersezi des și în mod deliberat pentru a dezvolta o intuiție bună și pentru a rezolva rapid dificultățile în mod invizibil.