「ケトジェニック療法の素晴らしさは、多面発現性であることだと思います。つまり、多くのメカニズムが相乗効果を発揮して機能しているということです。」 — ドミニク・ダゴスティーノ博士 (@DominicDAgosti2)

より個人的に重要なことに集中できるように、無意味な仕事を少なくすることは怠惰ではありません。私たちの文化は個人の生産性ではなく個人の犠牲に報いる傾向があるため、これはほとんどの人にとって受け入れがたいことです。 「怠惰」を改めて定義しましょう - 理想的ではない存在に耐えること、状況や他人に人生を決めること、またはオフィスの窓からの傍観者のように人生を通り過ぎながら財産を蓄積すること。銀行口座のサイズによってこれは変わりませんし、重要でない電子メールや細部を処理するログイン時間も変わりません。 忙しくするのではなく、生産性を高めることに集中してください。

「言っておきますが、踊る星を誕生させるには、自分の中に混沌がなければなりません。」— フリードリヒ・ニーチェの『ツァラトゥストラはこう語った』より