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Les frères de la salle de sport avaient raison
il y a 12 heures
L'exercice peut affaiblir les souvenirs traumatiques
Les souris exposées à un traumatisme ont développé :
↑ Anxiété
↑ Généralisation de la menace
L'exercice (qui stimule la neurogenèse hippocampique) a affaibli le souvenir traumatique et réduit les comportements similaires au PTSD.
Conflit d'intérêts : je suis à la salle de sport en ce moment
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