Calories In, Calories Out on huijaus. Olemme kaikki olleet psyopsisia. Henkisen mallin tulisi erottaa syöminen ja liikunta kokonaan toisistaan. Oikealla syömisellä laihdutat. Liikunta on tapa, jolla rakennat lihaksia, kestävyyttä jne. Ne eivät ole saman kolikon kaksi puolta - ne tekevät eri asioita
8,3K