¿Pueden los comportamientos modificables reducir el riesgo de Alzheimer? 🧠 @bmagierski y @xponetiq están utilizando el cambio de comportamiento respaldado por la neurociencia, centrándose en el sueño, la dieta, el ejercicio y el aprendizaje cognitivo, para mejorar la neuroprotección y retrasar la aparición del Alzheimer. Explora la ciencia. 👇