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Hacer ejercicio mientras estás lesionado es una danza hermosa pero performativa entre tu ego y tu cuerpo.
Te lastimas. Crees que puedes seguir adelante. Tu cuerpo dice que no puede. Ignoras la señal y tu cuerpo se lesiona aún más tratando de compensar sus deficiencias, tratando de cumplir con el estándar que establece tu ego.
Y así la recuperación se prolonga.
Escrito con un flexor de cadera tirado y dos isquiotibiales tensos.
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