Ich liebe das von @taylorswift13 über Achtsamkeit mit unserer wertvollsten Ressource: unserer Energie und unserer Aufmerksamkeit. Zu oft geben wir sie weg (an Social-Media-Unternehmen, die ihren Wert kennen und verzweifelt versuchen, sie uns zu entziehen), anstatt sie in uns selbst und in Dinge zu investieren, die es wert sind. Wie sie sagt, wie wir unsere Energie ausgeben, ist wie wir unsere Tage und unser Leben verbringen. ❤️‍🔥 📹: @newheightshow