إذا رأيت عادة غير مرغوب فيها في طفلك ، الخطوة الأولى هي النظر في المرآة. إذا أردنا أن يقرأ أطفالنا المزيد ، أو يأكلون صحيا ، أو يكونون أكثر نشاطا ، أو يمارسون اللطف ، كل شيء يبدأ بنا نحن الآباء والأمهات الذين يقومون بهذه الأشياء.