وسائل الإعلام الرئيسية مثل دلو من السرطانات ... عندما يحاول أحد السلطعون الزحف للخارج ، يمسك الآخرون بساقه ويسحبونها لأسفل.
Joe Rogan Podcast News
Joe Rogan Podcast News‏26 أغسطس، 07:18
100 تمرين ضغط و 50 عملية سحب في أقل من 10 دقائق هو "روتين صعب؟"
‏‎30.56‏K