الأطعمة غير المصنعة ستكون أفضل من المعالجة يشكل الضوء غير المعالج النشاط الخلوي إيقاع الساعة البيولوجية يروض الفوضى الهرمونات الجنسية تشكل العقل والجسم نحن جميعا في معركة مع الانتروبيا ، والتي نخسرها جميعا زيادة الانتروبيا السلبية اليومية