Идете в кино? Используйте защиту. В настоящее время нет доступных терапий для восстановления слуха.

Мой протокол защиты слуха: + скачайте приложение для измерения децибел + защищайте уши при уровне 80 дБ+ + получите индивидуально изготовленные беруши + носите беруши повсюду + избегайте длительного воздействия шума выше 80 дБ+ (более 2 часов) + регулярно проверяйте слух (у специалиста или с помощью проверенного приложения)